Solicitar retroalimentación: Pedir a personas de confianza que compartan su percepción sobre nosotros puede ofrecer perspectivas valiosas.
Incrementar nuestra autoestima y confianza: Al conocer nuestras fortalezas y áreas de mejora, podemos trabajar en nuestro crecimiento personal.
Pero,para mi es un poco vacio porque se que ella no todolo que hace lo hace por que le nazca sino por mi. Aunque para mi,no creo que una persona te pueda dar todo eso,y no quererte o no estar segura de ti,no?
Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer y controlar nuestras propias emociones y las emociones de los demás y de motivarnos a nosotros mismos.
el siempre me ha deseado lo mejor, y dijo que jamas volveriamos a ser pareja. Que nuestra relación le despertó ciertas cosas tambien … y que no me queria
yo sufri algunas humillaciones en la infancia y en mi 1er matrimonnio violencia fisica y verbal, me scenario a los 20, y ahora casi todo me irrita o molesta, y cuando pasa algo con alguien q no me agrada no lo puedo ni ver no se si x miedo o no se me bloqueo, tengo q ir a un psicologo?
El autoconocimiento es una herramienta poderosa que nos permite vivir de manera más auténtica y plena. Al invertir tiempo y esfuerzo en comprendernos a nosotros mismos, abrimos la puerta a un crecimiento personal significativo y a una vida más satisfactoria.
# 4 Piensa en todas las cosas que ganas al confiar. Hay muchas personas en tu vida en las que has confiado. No dejes que una persona ascertain cómo maniobras durante el resto de tu vida. Incluso si fue una mala situación, usar esa experiencia única para determinar todo lo que sucederá después de negar todo el amor y el apoyo que usted tiene de otras personas en su vida.
El bloqueo emocional puede tener un impacto significativo en las relaciones interpersonales. Las personas que no pueden expresar sus emociones a menudo luchan por comunicarse de manera efectiva con sus seres queridos, lo que puede llevar a malentendidos y conflictos.
Deja de pensar en ti mismo como una víctima. Una vez que entre en esta mentalidad, su mente se aferrará firmemente a los viejos recuerdos para reproducir heridas y traumas pasados.
10:02 pm on noviembre thirty, 2015 Yo en este momento estoy viviendo un bloqueo emocional, de niña fui abusada durante años física, sexualmente y psicológicamente y por amor a mi papá puesto a que el tuvo severas depresiones e intentos de suicidio me bloquié años hasta los 19 años, y exploté en un brote psicótico destruí relaciones amorosas que tuve, entré en adicciones me perdí a mi misma, despues me recuperé pero hace una semana abusaron de mi sexualmente y hasta este momento solamente siento un poco de dolor en mi pecho pero no puedo llorar y cuando lo cuento lo digo con naturalidad, etstoy preocupada por mi misma por que con el tiempo voy perdiendo energía y dejo mis responsabilidades a un lado y me aíslo, me siento vacía y es de poco a poco y no quiero llegar a ese punto donde ni siquiera sé por que me siento de esa manera estoy tomando terapia pero no learn this here now quiero enloquecer y en unos meses presentar otro brote..
No descarte esas cosas que a menudo pasamos por alto o minimizamos cuando conocemos a alguien. Si tiene una intuición sobre quiénes son en realidad, acéptalo. No mires para otro lado o pienses que solo eres demasiado sensible.
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Si lo quieres en tu vida necesitas ser muy honesta contigo y con él al mismo tiempo que le des el espacio que necesita para sanar. Ni tu, ni él, ni nadie quisiera volver a experimentar una herida emocional luego de un golpe fuerte que termina en un divorcio. Es un tiempo que te sirve para reflexionar a ti sobre lo que es una relación y todo lo que se necesita para sostenerla. Saludos